Séance d’échauffement généralement organisée une heure avant le départ d’une compétition. Le heat a pour fonction d’assurer l’échauffement musculaire et une montée du rythme cardiaque. Très similaire à un échauffement d’athlète humain, le heat est personnalisé en fonction de chaque cheval, de ses caractéristiques physiques et mentales.
